Si chiama CALMA…

Si chiama CALMA… In un mondo che gira freneticamente, saper restare calmi è un prezioso insegnamento. Sebbene raggiungere la calma non sia un compito facile, in questo testo meraviglioso il Dalai Lama ci dimostra come riuscirci ci donerebbe una delle principali abilità emotive, nonché un presente e un futuro più sereno, saggio e sincero. La […]

Pillole di benessere psicofisico

Lo yoga restituisce quel tempo di cui si ha bisogno per recuperare energie, e rivedere le priorità, le convinzioni e condizioni, andando in profondità.

Benvenuti nella “casa virtuale” del Centro Studi Arkè

Mi chiamo Ilaria Di Palma, sono una terapeuta integrata e ho scelto, il 9 gennaio del 2017, di dar vita ad un’associazione che avesse come fine la promozione della salute e del benessere attraverso un approccio integrato tra più discipline, allo scopo di guardare alla persona nella sua totalità.